"まぶたの裏の色"
"整体の授業を始める前に、目を閉じて正座をし、
呼吸を整え、みなさんの氣を感じようとしています。
そして何をやろうかをそのときに考えます。
集中する方法として、私は、まぶたの裏を見つめます。
するとそのときどきによって映像が変わります。
最近気がついたことは、来ている生徒さんによって色や形が違うのです。
その映像の状態によって私のエネルギーも変化をするのです。
人は、いろいろなエネルギーによって動かされているのですが、
一番体に影響を及ぼしているのが、『人の氣』かもしれません。
自然の氣にふれることでも影響されますが、会社、家族、友達の影響は
心にも体にも重要なポイントになっている氣がします。
いろいろな人と会っているときにまぶたの裏を見ることは出来ませんが、
自分の心体の温度の変化を感じてみると楽しいと思います。"

