アルコールと水　　解毒するときに・・・

2015年10月30日 2015年10月30日 y-ueno.88

アルコールを飲み過ぎた翌朝は、口が渇きます。

なぜでしょうか？

アルコールを解毒するときに、大量の水分とビタミンを使うからです。

普段より多く飲んだ翌朝は、なおさら。

私もアルコールを飲み過ぎると、翌朝どころか夜中に喉が渇いて

水を飲みに起きることがあります。

また、水だけでなく、柑橘系の飲み物も欲しくなることから、

ビタミンも使われているのが良くわかります。

本来は、アルコールを飲むときに、同じ分量の水を一緒に飲むとよいとされていますが、

試してみましたが、日本酒の場合は、なんとか飲めましたが、

大好きなビールのときに水を一緒に飲むということはできませんでした！

いたしかたないので、アルコールを飲み終わってから、14五苓散を

コップ一杯の水を飲んでから寝るようにしています。

すると夜中に水を飲んだり、朝の口の渇きが飲まないときと比べてまったく異なります。

アルコール好きの人が実践してもらったところ朝の口喝と頭痛が全く違うと好評です。

水分が不足し、血管から水分を奪ってしまい、血液がドロドロになることで、

脳梗塞、心筋梗塞などの疾患の予防にもなりますので必ず飲んでください！