コリの種類　　深部のコリの原因は・・・

コリには、3つあります。

表面、中間、深部です。

表面のコリは、使い過ぎによるものなので

マッサージや整体ですぐに取ることができます。

中間部のコリは、内臓の酷使によるコリです。

このコリを取るには、食べ過ぎ、飲みすぎをやめることで取ることができます。

特に胃腸と肝臓に負担をかけ、腸の汚れが取れることでほぐれます。

最後に手の届くことができない深部のコリがあります。

これは、心のコリともいえます。

長年生きているといろいろな出来事があり、

心の中に許せないものができ、それがコリとなってしまうのです。

「許す」=「緩む」なのです。

「許せない」=「緩まない」=「固まる」になります。

人はそうは簡単に許せないものは許すことができません。

しかし、左脳を停止し、ボーとしたりする練習を繰り返すことで

どうでもよくなることもあります。

根深いコリがある人は、一度すべてを許して

受け入れてみてはいかがしようか？