マイオカイン　筋肉から分泌される・・・

マイオカインは、最近研究が始まったばかりの新ホルモンで、

全身の総合的な老化防止になるという「夢の物質」といわれています。

マイオカインは、どこからでるのか？

骨格筋からでます。

働きは？

脂肪分解。

血糖代謝の改善。

動脈硬化の予防。

血圧を安定。

認知症の予防。

肌の若返り。

老化予防など・・・

筋肉からそんなホルモンがでていたとは？

しかし、どんな物質がでているか知らなくても、

若々しい人は、活動的で、生きていることを楽しんでいる人。

若返りの方法は、よく働き、よく寝て、よく食べるにつきるということです。