ミキサーの盲点　　ミキサーは液体？・・・

最近、野菜ジュースがよいというので朝、毎日飲んでみることに。

2週間してから両肘に湿疹が出始めました。

一か月続けてみた結果、さらにかゆくなり湿疹が悪化。

もちろん、漢方を飲まずに実験してみたのです。

私は、朝は、固形物は取らずに胃に血液を集めない「液体朝食法」を

実践してきましたが、よく考えるとミキサーで野菜や果物を砕いて

豆乳をまぜて飲んでいたのですが、実はこの方法は固形物を取っていたことに。

また、ミキサーで砕いていたため「噛むこと」をしていない、

つまり、唾液を使っていないということに気が付いたのです。

今度は、ジューサーで実験してみようと思っています。

現在ジューサーがないので買い次第実験してみます。こうご期待！