リンゴ型と洋ナシ型肥満　　　どちらも食べると美味しいですが・・・

男性は、カロリーが余ると内臓脂肪が増えます。

なぜ男性が太るとお腹が前にせり出し、リンゴ型になり、

女性が太るとお腹と下半身がふくれ、洋ナシ型になるのか？

それは、男性と女性の骨盤の形が違うからです。

男性の骨盤は、小さく縦長でほっそりしています。

女性の骨盤は、子供を育てられるようにブランデーグラスのように丸みを帯び、

その上に皮下脂肪がのって下っ腹、横っ腹が出てくるからです。

リンゴも洋ナシもどちらも見た目がよくありませんが、

より危険なのは、リンゴ型肥満=内臓肥満型。

なぜ内臓に脂肪がたまりすぎるとよくないのかはまた明日！