不規則と病気2　　規則正しい生活とは無縁な私・・・

私は、子供のころから家が商売をしていたので

規則正しい生活とは無縁でした。

今でも、仕事がら、食事も食べたり食べなかったり、

寝る時間も決まっていません。

以前は、睡眠時間も３時間ぐらいでした。

しかし、子供のころは、病弱だったのが

今のところ仕事も具合が悪くて休むということはないのが不思議です。

健康診断もしないので、なにかの病気があるかもしれません。

不規則と病気がまったくないとは言えませんが、

あまり気にしないことのほうが大切だと思っています。

これからも食べたい時には食べられるだけ食べ、

寝たいときには、寝て、目が覚めたら仕事をするという生活を

どこまでやれるか楽しみにしています。