低体温　やせたいと・・・

４０代前半女性のダイエットの漢方相談。

夏に向けて肌を出す機会が増えるとともに

ダイエットの相談が多くなります。

いつものように不快症状が取れるとやせることを説明すると。

便秘、下半身のむくみ、首コリ、肩こり、

むち打ち３回とあれこれあるのです。

明らかに低体温そうに見えたので聞いてみると、

平熱は、３５℃という。

学生時代ソフトボール部だったということで体力がありそうだったので

便秘にも効く漢方を飲んでもらうと。33

すると、カラダから汗がドバっと出たので、体温計で量ってみると。

なんと36.8℃！

こんな体温見たことない！と驚き顔。

１度体温が上がると400キロカロリーの消費。

これで便が出れば、３日で３キロぐらいは

誰でも体重が減ることを説明すると、超ニコニコ。

ニコニコ笑うだけでも代謝が上がりやせてしまうのです。

やせたかったら性格を明るく、ニコニコしてみることです。