"効果が出ない人（4）"

"健康整体が「うれしい、楽しい、ステキ」と思っていない人。
何となくお月謝を払ったからもったいないと思って通っている人や、スポーツジムにおいては、たまたまその日に来て時間があるからといった人。
そういう人は、心身がリラックスしていないので、
筋肉が防衛反応で緊張して硬くなっているので気持ちよいどころか不快な痛みとして感じているはずです。
要するに不安、不信の状態で気持ちが受け入れ態勢になっていない人なのです。
得体の知れないマッサージ師に、マッサージなんてしてもらいたくないのに、
無理やり「はい、寝て」といわれて不安な状態でマッサージを受けているような感じなのです。
健康整体を義務感でやるのではなく、真から心身をほぐしたいと思っているときにやるのが一番気持ちもよく、効果があがります。"