報酬システム　　　欲しいものを追い求めても・・・

脳には、行動と消費を促すために発達した部位があります。

脳の報酬システムと呼ばれています。

報酬が手に入りそうになるとドーパミンという物質が出ます。

ドーパミンが出ると欲望でいっぱいになります。

するとすべてその報酬に向けられ他のことが見えなくなります。

しかし、ドーパミン作用で欲しいものを追い求めても

満足感、幸福感は、得られません。

ドーパミンが出るたびに衝動的な行動をとっても

満足感、幸福感は、得られないことを理解しましょう！

逆にこの力をうまく利用してヤル気を出すこともできます。