"夕食抜き"

"ストレートネックやストレート腰椎を治すのも
骨盤のゆがみを整えることです。
夕食を抜いて断食睡眠をします。
睡眠中に完全に骨盤を開かせるためです。
そして朝起きるときに骨盤の閉じる力を利用します。
自然骨盤矯正法です。
骨盤のゆがみがとれると朝大量の排便があります。
通常の排便と滞留便の排便があれば骨盤のゆがみが治ったサインです。
骨盤のゆがみだけでなく、体調不良を治すには、夕食抜きの断食睡眠が
一番効果があります。"