"女性の眠り"

"男性や子供は、昼間エネルギーを出し切って、夜は爆睡します。
女性は眠りも浅く、ウツラウツラと寝ます。
特に出産後の女性は、授乳するため短時間睡眠します。
お母さんが深い眠りに入り、環境変化や子供の変化に気付くことが
出来なければ、家族を守れないからです。
男性と女性の睡眠の違いは、人間が誕生してからの遺伝子の違いからです。
女性は短時間睡眠に耐えうるようにカラダが出来ているから安心です。
浅くて短い睡眠でも疲労が回復するように出来ているので
熟眠出来ていないと言って欲求不満にならないようにしましょう。"