"寒邪"

"寒は、寒邪となって、肌を守る陽氣を傷つけやすく、寒邪が体表に入ると
悪寒、発熱、頭痛などの症状を表し、さらにカラダの深部まで入り込むと
吐き気、腹痛などの症状を伴います。
カラダの肌を守る陽氣が虚弱な場合も、やはり寒邪は体内に侵入しやすくなります。
人が南向きに立って両手を広げたときの姿をもっとも自然な姿とします。
そのときに北風が背中の襲うのです。
このとき風寒邪がカラダの中に侵入するツボは、風門といいます。
風邪の引き始めに、ゾクゾクするのが、
背中の膀胱経の風門あたりから邪が侵入しているからです。
健康整体はよく肩甲骨や背骨を動かすのは陽氣の流れをよくして
風門から邪の侵入を防いでいるのです。
よって風邪を引きにくい体質になっていきます。"