徒歩出勤？　　股関節の痛みが・・・

最近、左股関節が何となく違和感があるので、

股関節をほぐすような歩き方を研究してみようと

昨日の朝、45分ほど歩いてみました。

はじめは、久々に歩いたせいもあってか、歩幅が狭く、

歩いているうちに右股関節に違和感が出てきたのです。

しかし、30分ほど歩いていると、だんだんリズムも出て、

歩幅が広くなり、股関節の違和感が取れないものの

足の運びがスムーズになるのを感じたのです。

結局、45分歩き、コーヒーを飲んで次男の迎えを待つことに。

今朝、起きて股関節はどうなるか楽しみにしていたのですが、

だいぶ違和感が取れているのです。

暖かくなってきたので、徒歩出勤もいいのかも？

通りすがる小学生の「おはようございます！」の声が妙に心地よいのは不思議。

股関節をほぐす歩き方の研究は、まだまだ続きます・・・