"心のチエック（3）"

"1すべてを受け入れている。過去に起きたこと、現在起きていること、これから起こること。
2物事を人のせいにしない。自分、他人、社会を批判しない。
3幸せ（元気）になる言葉。ありがとう、幸せ、楽しい、うれしい、ステキなどが口癖。
4五戒を言わない。不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句。
5自分の体がしていることは、正しいことをしているので、不安がなく、自分の細胞を信じている。自己信頼。"