水平？　　　目を閉じて・・・

鏡の前で目を閉じて両手を水平に上げてみてください。

そして目を開けて水平になっているか？確認。

ほとんどの人が水平より上に上がってしまいます。

次に鏡を見て水平になったところでその位置を

カラダに覚え込ませます。

そして、もう一度目を閉じて行ってみてください。

するとほとんどの人が水平になります。

このように目を閉じてカラダを動かして止めてみて、

自分が思っているように動作ができているか？の練習をしてみてください。

毎日、練習することでイメージ通りに動かせるようになります。