洗髪　　最後に水で・・・

洗髪の後すすいだら、最後は頭頂部から水をかけて毛根を締めると、

抜け毛対策になると生徒さんに伝えています。

今回、美容院で洗髪したあと、お願いして水で締めてもらったのです。

すると、頭頂部は、あまり冷たさを感じませんでした。

しかし、側頭部や後頭部の襟足は、とても冷たく感じ、カラダに力がはいってしまったのです。

その後、髪がどのように変わったかは、わかりませんでしたが、

自分のなかでは交感神経が上がり、目が冴え、今日も一日やるぞ！の気力が湧いたのです。

私は、朝風呂は入りませんでしたが、これから寒くなる冬に向けて、朝にお風呂に入り、

冷温法(水、お湯を繰り返すこと)をしてから仕事をしてみようと思います。

おそらく、やみつきになると思います。

勇気のある人は、美容院にいったら最後は、水で！締めてみては・・・自己責任で！