"滞留便の思いで1"

"2000年の5月、お腹スッキリ合宿に初めて参加した時のことです。
朝はみそ汁、昼、夜は玄米がゆ、ぬかずけ、納豆を3日間の合宿でした。
参加する前から毎日便は出ていましたので、合宿でも朝の排便は普通にありました。
3日目の朝、黒いネバネバした便が出たのです。
その夜、帰宅してからバナナ状の立派な便がまた出たのには驚きです。
するとウエストが明らかに引き締まり、軽くなって寝たのです。
翌朝、やけに腰が楽で体が軽いので体重を測ったら、帰宅時64.5kgだったのが
なんと！58.5kgになったのです。
実は滞留便が排泄された結果です。つづく"