無意識力 健康体は、無意識にカラダを動かす。
人間は、無意識行動をします。
あくび、ため息、背伸びなど。
こうした行動は、無意識ですが、この行動がバランスのくずれを整えています。
一番無意識になるのは、寝ている時。
寝ている時に、どのように無意識に動くことができるか?
やわかいフワフワのフトンでは、無意識運動が出来にくく、
バランス調整をすることができません。
もう一つ、空腹=消化活動が終わっている状態で寝ることが、
一番の自然治癒力強化法です。
空腹で夜の10時から朝の2時の間睡眠のピークがくるようにすることが、
無意識力を高める一番良い方法だと思っています。

