無意識力  健康体は、無意識にカラダを動かす。

人間は、無意識行動をします。

あくび、ため息、背伸びなど。

こうした行動は、無意識ですが、この行動がバランスのくずれを整えています。

一番無意識になるのは、寝ている時。

寝ている時に、どのように無意識に動くことができるか?

やわかいフワフワのフトンでは、無意識運動が出来にくく、

バランス調整をすることができません。

もう一つ、空腹=消化活動が終わっている状態で寝ることが、

一番の自然治癒力強化法です。

空腹で夜の10時から朝の2時の間睡眠のピークがくるようにすることが、

無意識力を高める一番良い方法だと思っています。