爆睡　　　　寝すぎて遅刻を・・・

２０代女性、昼間眠いとの漢方相談。

昼間眠いということは、夜自分ではよく寝られていると

思っているつもりでも、眠りが浅いということ。

不眠に効く漢方を飲んでもらうと背中が温まり、肩甲骨が

軽くなったということで３日分持って行ってもらうことに。15

３日後、翌日会社に寝すぎて遅刻をしてしまったとのこと。

以前にもその漢方で翌日遅刻をしてしまい

「睡眠薬みたいな漢方は怖くて飲めない！」と返しに来た人がいました。

毎日目が覚めないから熟眠しているとは限りません。

夜遅くに食事をしたりして寝ている場合は、熟眠できていないので

細胞の修復もしっかりできていないため、眠りも浅く、

昼間眠くてしかたがないということはよくあることです。

その人にピッタリの漢方が入ると熟眠することができ、

様々な症状の改善になります。

たまたまその人に「遅刻しないように気をつけてね！」と

言い忘れてしまい申し訳ないことをしました・・・反省。