"生命力のある水（6）"

"「食べるために生きるな、生きるためにたべよ」という格言を聞いたことがあると思います。これはどういう意味でしょうか？私達は生きるためでなく、付き合いや、感情的な理由で食事をします。しかし、一生涯に約７０トンもの食べ物を食べる理由は、生きるためです。食べるときに、おいしいらとか好きだからという理由だけでなく、体さんのことも少しは考えて、体の中の汚れを洗い落とすという目的をもって食べることも必要です。肉体はパートナーです。私たちの細胞はできる限り健康であるために努力してくれているのです。細胞ちゃんのためにも必要な『生命力のある水』を取るように心がけてみてください。ちょっと心がけるだけで細胞ちゃんは答えてくれるはずです。やってみると、とても気分がよくなり、体調もよくなるはずです。ほんとに簡単なことです。口の中に入れるもののうち、７０%は、細胞のため、残りの３０%は、自分の感情を満足させるため、と考えてみてはどうでしょうか？『食』と言う字は、『人に良い』と書きます。自分の体に良いものを食べましょう！"