"男性の更年期症状"

"男性にも更年期障害はあります。
症状としては、不眠、またはお酒を飲まないと眠れない。
やらなくてはいけないことが多くいのに今までと違って気力がついていかない。
精神不安からイライラも増え、暴飲暴食になりやすくなります。
不眠やイライラから血液も汚れ、慢性的な腰痛、肩コリ、高血圧、高脂結晶、糖尿、梗塞、がんなどの生活習慣病になっていきます。
生活習慣の見直しや考え方、生き方の見直しをする時期であることを
まずは理解することが大切です。"