睡眠薬と肥満　　寝ている間に・・・

睡眠薬を飲んでいる人で「やせたい！」という人がいます。

では、なぜやせないのでしょうか？

答えは、簡単、寝ていないから？

言い換えれば、本当の睡眠ができていないからです。

自然な睡眠は、自分は寝ていても、自分のカラダの修理屋さんが、

カラダの修復を一生懸命してくれているのです。

そのとき、脂肪が一番燃えます。

薬で寝てしまうと、自分は寝ていると思っています。

と同時にカラダの修理屋さんも一緒に寝てしまっているのです。

よって脂肪が燃えず太りやすいカラダになってしまいます。

そんな人がやせるには、自分に合った漢方を飲んで、

睡眠薬を止められるようにすることが必要です。