締め付け 締め付ける服装も・・・
カラダを締め付ける服装も、皮膚からの毒を出すのを妨げます。
血管が圧迫されると血液循環も悪くなります。
最近は、締め付けるような下着やタイツが流行っていますが、
注意してください！
むくみ予防効果を謳っているようなものもありますが、
カラダを締め付けることはよくないことを忘れないでください。
ダイエット効果の謳い文句を鵜呑みにするのではなく、
その素材が自分に合うかどうか確かめる必要があります。
特にお腹まわりを締め付けるものは、
自分の骨盤ベルトがゆるむことにもなりますので気を付けてください。
