脳力　脳の健康度が・・・

私たちの健康状態は、臓器や骨、血管などが

元氣で機能していることが大切というのはわかっています。

しかし、その前にもっと大切なのが脳力です。

脳力とは、脳がどれだけ元気かということ。

脳と神経は、カラダの司令塔。

脳の元氣度がカラダの健康維持に関係しています。

脳というと脳梗塞、脳卒中といった物理的なトラブルのみを

考えてしまいますが、集中力、決断力、思考力、想像力といった

生きていくために大切な機能がもっとも重要です。

最近の漢方相談では、脳力の低下が原因の症状が多々見受けられます。

脳と精神(こころ)は、密接な関係があり、

考え方、生き方によっていかようにも変化します。

まずは、脳力の低下を防ぐことから始めてみましょう！

食べること以外に生きがいを見つけてみましょう！