腹が鳴る　　お腹が減るとグーと鳴るのは・・・

お腹が減るとグーと鳴るのは？

お腹が減ると胃が食べ物の消化運動とは異なる収縮運動をします。

これを「飢餓収縮」といいます。

このとき胃の収縮とともに腸も収縮して腸に溜っているガスが移動します。

お腹がすいたときに鳴る音は、このガスが腸内を移動するときの音なのです。

私の感覚では、食べ過ぎて胃を膨らませたあとに

空腹になるとお腹が鳴りやすく、ガスも溜りやすいようです。

胃をあまり大きくならない様に腹６分目を心がけたいものです。