追い詰める   やる気を出すために・・・

目標に向かうときに、自分の怠け癖や意志の弱さを責め立て、

モチベーションを保つために、自分を追いつめてしまう人がいます。

一時には、効果がありますが、長続きはしません。

それどころか逆に意志力、自己コントロール力を弱めてしまいます。

「なんがなんでも」ではなく「なったらいいなぁ~」ぐらいでいいのです。

いったん、夢や目標を持ったら

「そうならなくてもいいけど、なったら楽しいなぁ~」

と思うだけで、あとは、何も考えず「たんたん!」と

やるべきことをこなすだけでいいのです。