"食べるイメージ"

"皆さんは、何かを食べる時、どんなイメージで食べていますか？
これを食べたら太る？
これを食べたら体にいい？
ただお腹がすいたから何も考えずに食べる。
いろいろな人がいると思います。
太るというイメージを持って食べている人は、太っているし、
いくら食べても太らないというイメージで食べている人はスリム。
肝臓に悪いというイメージで酒を飲んでいる人は、
肝臓を悪くする。
イメージがその人の体を作っているようです。
どうせ食べるなら良いイメージで食べてみましょう！
食べるのが楽しくなります。"