食中毒　夏バテで・・

食中毒というと、梅雨時期が多いイメージがあると思います。

ところが、食中毒が一番多いのは１０月。

次いで８月、９月に発生件数が多いというのです。

私もそうですが、涼しくなってきたので油断してあまったおかずを

冷蔵庫に入れずにそのままにしてしまうことも多々あります。

また、秋は行楽シーズンで運動会やお祭りなどの行事が多く、

野外での食事することも増えます。

もうひとつ忘れてならないのが、夏場に冷たいものや水分の取りすぎで

脾(胃や腸)が水浸しで疲れています。

脾が疲れて元気がないとカラダの免疫力も低下します。

秋から冬にかけてノロウイルスやロタウイルスなどにより嘔吐下痢も増えます。

まして今年は、ノロウイルスの新型などと騒がれていますので注意が必要です。

脾を補う漢方を飲んで脾の立て直しをしておく時期でもあります。

脾を補い立て直す漢方については人それぞれ異なります。

詳しくは店頭まで。