養老　　　老いを養うツボとして・・・

手首のでっぱりの内側に養老というツボがあります。

このツボは、読んで字のごとく、老いを養う、老化防止のツボです。

腰が重い、カラダがふらつく、節々が痛む、目がかすむ、耳が遠いなど。

いわゆる老化といわれる症状に効くとされています。

左右の養老のツボを指圧してみてください。

圧痛があるほうになにかしらの不調があるはずです。

毎日指圧することで老化防止になります。

押されているほうの肩や腕は、脱力しておくことがポイントです。