骨が鳴る？　　　ポキポキなるのは・・・

関節が「ポキッ」となぜ鳴るのか？

骨が鳴るのでしょうか？

関節の中にある液体(関節液)が移動するときに出る気泡の破裂音といわれています。

関節を急に引っ張ったり曲げたりすることで関節内の圧が下がり、

関節液が気化してはじけるときの音らしい。

この音がまわりの軟骨、骨、関節包、腱に反響してポキッという音になるのです。

私も手の指や股関節がなんかしっくりこないときによく鳴らします。

その時の音でその日の調子が良し悪しの判断にしています。

別に鳴るほうがよいというわけではありませんので誤解のないように！