"スポーツや、習い事の基本練習をするときには、意識して練習をすると思います。その練習を繰り返しすることで体が覚えてしまい、意識しなくても出来るようになります。食べるものも何を食べるか、食べたくなるのかも同じです。癖で食べ […]
