2006年10月
"効果が出ない人（5）"
"いろいろなことを考えながらやっているひと。私もそうですが、雑念があると、氣が流れる気持ちよさや、筋肉のコリが取れていく気持ちよさを感じることが出来ないのです。考え事は左脳を使っているので右脳や心は停止している状態なので […]
"効果が出ない人（4）"
"健康整体が「うれしい、楽しい、ステキ」と思っていない人。何となくお月謝を払ったからもったいないと思って通っている人や、スポーツジムにおいては、たまたまその日に来て時間があるからといった人。そういう人は、心身がリラックス […]
"効果が出ない人（3）"
"たとえば、椎間板ヘルニアで手術をしないと治らないと診断された人は、お医者さんからそのように宣言されると、「自分の腰は手術をしないと治らない。健康整体や食事法では、無理だ。」というイメージが定着します。そして、体はイメー […]
"効果が出ない人（2）"
"効果が出るまで待てない人。教室に通ってすぐに効果が出ないと嫌な人。そういう人に限って病院に何年も通っても治っていないのに信じて通い続けていることに気がついていません。病院に通い続けるくらい信じて教室に通ってくれればなぁ […]
"効果が出ない人（1）"
"せっかく健康整体教室に通っても効果が出ない人は、どんな人?からだの声が聞こえず、その声に従う謙虚な気持ちがなく、力まかせに実技をやってしまう人。「健康整体で体を治さなくては」という考え方を捨て、からだから発する「快」「 […]
"心のチエック（10）"
"1 楽しんでいるとき、悩んでいるとき、そんな自分がステキ。2 どんなものより自分が逸品。3 自分の細胞を真から信じている。4 起きたことすべてに感謝している。5 私にとってすべてがうまくいっている。"
"心のチエック（9）"
"1 情報を左右されず自分で確かめるようにしている。2 がんばらず、無理をせず、良い加減を心がけている。3 風邪を引くことは、心と体を浄化するチャンスだ。4 うまくやろうとせず、何事も楽しんでやっている。5 やめない限り […]
"心のチエック（8）"
"1 自分に甘く、他人にはもっと甘くしている。2 萎えることはしなることで、折れることがなく、萎えることを楽しんでいる。3 自分に起こる問題は、すべて解決できると思っている。4 少しぐらいゆがんでいるほうがかわいい。5 […]
"心のチエック（7）"
"1 黙っていても伝わることがあり、黙らなければ伝わらないこともある。2淡々とやることでチャンスが必ず来ると信じている。3 欲しがることより、余分なものを捨てることからはじめている。4 脱力することが、エネルギーが満ちて […]
"心のチエック（6）"
"1 見た目、権威、お金に惑わされず本質をみている。2 知識より感性を大切にしている。3 痛みは何かに気づいて欲しいサインだと思っている。4 今に満足し、すでに満ち足りていることを知っている。5 どんな日もいい日だと言え […]
"心のチエック（5）"
"1起こることすべてが必要だから起こっている。2なにげない毎日のなかに新たな自分がいると感じている。3縁を感じどこかでつながっているので大切にしている。 4どんなときでも誰かに守られているから大丈夫。 5どんなときでもす […]
"心のチエック（4）"
"1今を楽しんでいる。感じることがうれしい。2いつも自然体で自分に正直である。 3調子が悪くないのに病気を見つけて欲しいと思っていない。4千回やるまであきらめない。 5正しい人より楽しい人でありたい。"
"心のチエック（3）"
"1すべてを受け入れている。過去に起きたこと、現在起きていること、これから起こること。2物事を人のせいにしない。自分、他人、社会を批判しない。3幸せ（元気）になる言葉。ありがとう、幸せ、楽しい、うれしい、ステキなどが口癖 […]
"心のチエック（2）"
"1こうなったらどうしょう、とかの未来の心配はしない。なったときに対策すればよいと考える。2嫌なことはすぐにゴミ箱に捨て、楽しいことはホルダーを作って保存する。3人の悪口は言わない。いない人の話題を持ち出さない。4体調が […]
"心のチエック（1）"
"あなたの心のエネルギーレベルをチェックして意識することで波動アップした自分になっていきます。1人と自分を比較しない。2自分に対しても人に対しても素直で、自然体である。3他人に干渉しない。4人の評価が気にならない。5孤独 […]