"落ち込みやすい人は「〜するべきだ」「〜ねばならない」、こういう言葉は、全部忘れることです。素の自分を見直してみてください。きっと見えてきます。できたら自分のよい所を見つけて紙に書いてみてください。どんな些細なことでもい […]
