"頑張りすぎ不眠とは、何事に対しても「何でそこまでやるの?」って方の不眠のことです。人生の理想や目標設定が高く、120パーセント働いている人がなりやすい不眠です。わかりやすくいうと夢の中でも仕事をしている人です。私も夢の […]