"「30秒笑うことは、45分休むことに等しい」、「自然に1回大笑いすることは、3分間のエアロビに匹敵」、「10回の温かい微笑は10分間のボートこぎ運動に等しい」と科学者は計算しています。そのほか血行、消化、新陳代謝、脳機 […]
