"生理痛と骨盤の開閉は大きく関係しています。生理前の腰痛や下腹部痛は、右の骨盤、生理中の痛みは左の骨盤の開きにくさが関係しています。大切にしてほしいのは生理が終わって一日から二日は、目を酷使したり、激しい運動は避けたいも […]
