"人間の関節のなかで、ねじれるものはどこの関節でしょう？肩と股関節です。中でも股関節は、３つの方向に動くことができるのです。屈曲、伸展、内転、外転、内旋、外旋です。そして、もっともパワーのある関節なのです。股関節の機能を […]
