"寝室の明かりは、蛍光灯よりも間接照明などの柔らかい光がよいです。最近は、LED灯が流行りですが出来れば豆球の光のほうが良いように思います。基準は目が疲れるかどうか？目が疲れると言うことは脳が疲れるということだと考えてい […]
