"フトンは、軽いほうがオススメです。思い布団は、カラダの動きを抑え込んでしまうので筋肉が緊張してしまいます。寝ている間に寝がえりしてカラダを整体しているので軽いフトンのほうが寝がえりをしやすいからです。ラクダの毛で出来て […]
