"どのように生活したら骨盤の開閉力がつき、治癒力が発揮されるのか？一番大切なのは夜10時〜深夜3時までの空腹睡眠を心がけることにつきます。その睡眠がしっかり熟眠出来ているかどうかです。漢方相談していても不眠が主訴の人を除 […]
