2011年7月31日
"私もたまに肩が痛く、特に肩甲骨回りの動きが悪くなります。最初はゴルフが原因かと思っていましたが、いろいろ試してみると、夜の不摂生が原因であることがわかりました。夜遅くの食事や多飲酒で心臓に負担がかかっているときは左肩、 […]
2011年7月30日
"五十肩は、英語でフローズンショルダー(凍った肩)と呼ばれています。肩関節が冷えて固まった状態になり、うずきます。何気ないしぐさで強烈な痛みに襲われ、普通の肩関節の痛みとは異なります。原因は、左肩なら心臓、右なら脳の血行 […]
2011年7月29日
"ストレートネックやストレート腰椎を治すのも骨盤のゆがみを整えることです。夕食を抜いて断食睡眠をします。睡眠中に完全に骨盤を開かせるためです。そして朝起きるときに骨盤の閉じる力を利用します。自然骨盤矯正法です。骨盤のゆが […]
2011年7月28日
"ストレートネックは、頸椎だけの問題ではありません。ゆがみの震源は、骨盤のゆがみです。ゆがんだ骨盤のバランスをとるために腰椎が湾曲し、腰椎のバランスを取るために胸椎が湾曲してネコ背になります。そして、頸椎がゆがんでカラダ […]
2011年7月27日
"頸椎のカーブは、衝撃吸収の役割をしています。このカーブがある人は、軽い衝撃ではムチウチ症にはなりません。ストレートネックの人は、軽い衝撃でもムチウチ症になってしまうのです。調べる方法として、壁にお尻と背中をつけて立った […]
2011年7月26日
"頸椎は中央が前にカーブしています。このカーブが無い人の首をストレートネックといいます。ストレートネックの人は、頭が脊椎の真上にないため、首から肩にかけての筋肉で支えることになります。頭はボーリングの球ぐらいの重さがあり […]
2011年7月25日
"頭痛はエネルギー不足のサインです。痛み止めの薬を飲んでもその場の痛みは取れても原因を取り除いていないので治っていません。頭痛持ちの人は、周囲の刺激に過敏に反応するため、細かいことが気になって神経をすり減らしてしまうため […]
2011年7月24日
"胃の過労も頭痛の原因のひとつです。胃とこめかみはつながっています。かき氷を食べるとこめかみが痛くなるのは胃の冷えを知らせているのです。胃が冷えたり、食べ過ぎたりすると嘔き気を伴う頭痛になります。カラダは、胃の中のものを […]
2011年7月23日
"一番は、目の使い過ぎ、特にパソコン、携帯、テレビなどの人工的な光の見過ぎです。そして、神経の使い過ぎによる交感神経の異常緊張が原因です。交感神経が緊張すると血管が収縮します。頭蓋骨そのものも引き締めるようになります。あ […]
2011年7月22日
"群発頭痛は春先や秋口に起こりやすく、目の奥に激痛が走ります。これはアレルギー反応としての頭痛とも考えられています。この頭痛は、薬では効果が無いのが特徴です。自分に合った漢方を飲んで整体することで、体質改善すると自然に起 […]
2011年7月21日
"偏頭痛はやっかいで、脳が過敏なため起こります。目、耳、鼻から入る刺激により、脳が刺激され、興奮状態になります。それを緩めようと副交感神経が働き脳の血流がよくなると、膨らんだ血管によって三叉神経を刺激します。偏頭痛持ちの […]
2011年7月20日
"緊張性頭痛は、首のコリから起こります。ストレスや不安、心配事をしているとなりやすい頭痛です。首筋や手、肘などを蒸しタオルで温めるとよいでしょう！また温かい飲み物でリラックスさせると治ります。仕事の合間にタオルやヒモなど […]
2011年7月19日
"頭痛にはいろいろ種類があります。二日酔いやアイスなどの冷たいものを食べた時におこる日常的な生体反応頭痛。脳腫瘍、くも膜下出血、脳梗塞などの脳の病気や副鼻腔炎、髄膜炎、側頭動脈炎などによる症候性頭痛。一般的なのは緊張性頭 […]
2011年7月18日
"スポーツやO脚による膝への負荷が持続的に与えられると、半月板や関節の一部が壊れ、傷つきます。この炎症で起きた熱を取るために水を集めるのです。この水を抜いてしまって良いか悪いか？誰しも良くないことと理解できるはずです。傷 […]
2011年7月17日
"痛風は、血液中に尿酸が多くなって、それが足の親指の付け根に溜まり炎症が起こります。食事量が多いと、血液が酸性に傾きます。そこで白血球が血液中の酸性物質を関節に集め、そこで炎症を起こすことで焼却処理をして、弱アルカリに戻 […]
