2011年9月26日

仰向け瞑想　　寝付けないとき・・・

寝付けないときみなさんはどのようにしていますか？ 寝なくては、とだんだん焦ってくるのではないでしょうか？ 私もたまあに寝付けないときがあります。 どんな時、寝付けなくなるのか？ 人に嫌なことを言われたり、されたりしたとき […]