2011年11月1日

足の指と骨盤　　　足の幅が細くなる?

足の指の間に手の指を入れてみてください。 左右どちらの足の指の開きが良いか？ 足の指が開きにくく、指が入れずらいほうの仙腸関節が開いています。 仙腸関節が開いているほうの股関節は開きづらく、股関節か膝に痛みが出やすくなり […]