2011年12月10日

寝返り整体  寝相が悪いのは・・・

寝相が悪いのを気にする人がいますが、心配はいりません。 逆に仰向けになったまま寝がえりもしない人のほうが心配です。 寝相が悪いのは、いろいろな形で寝返り、ゆがみを取っているのです。 つまり、寝ている間に整体をしているので […]

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