2012年3月
歪みダメ? 不自然の中の自然があります。
骨盤の歪みが背骨の歪みになります。 そして、歪みを外見的に正しいように矯正するほうが よいように誰もが思います。 しかし、その歪みによってカラダ全体のバランスをとっているので 無理やり外的な力で矯正すると、外見は、整って […]
むずかゆさ むずかゆい所は異常感覚・・・
カラダを軽く揺さぶり振動を与えると「むずかゆい」ところがあります。 これは、手を当てて気持ち良い感覚がある部分よりも さらにストレスがかかっています。 このむずかゆいところも異常感覚の一つです。 わかりやすいのは、花粉症 […]
異常感覚 手を当てると心地よい所は・・・
カラダの異常感覚は、ときに潜在していることがあります。 自覚していない場合もあり、他人に押してもらったり 関節を動かされたりすることで気付くことがあります。 カラダの表面のある一部分を軽く手の平でさすると、 とても気持ち […]
ツボと漢方 経絡治療にヒントに漢方を・・・
足の指を動かすことで、腰、肋骨、頭を動かすことが出来るということは、 この連動原理をうまく使うと、足首や指の運動によって 肩コリ、腰痛、頭痛のような足から離れた場所のヅレを 矯正することが可能になります。 これを利用した […]
足と顔 足と顔がつながっている?
足の指と顔は、つながっています。 例えば、仰向けに寝ます。 足の親指を動かしてみてください。 何も抵抗がないときは、足の親指だけが動きます。 つぎに抵抗を与えてみます。 力が入るにつれ、足首、腰、背中、手、首、顔の筋肉ま […]
全体を観る 木を見て森を見ずでは・・・
人間のカラダは、無数の細胞が体液にひたされてつながり合い、 一つの肉体をつくっています。 確かに細胞の単位でみる細胞病理学や体液病理学も大切です。 しかし、カラダはそれぞれの各部分が独立しているようでも、 必ずお互いに連 […]
トレーニングの目的 健康のためにするものが・・・
トレーニングの目的は？と聞かれると。 やせたい、プロポーションが良くなりたい、スポーツを上達したい、 腰痛、膝痛を治したいなどといろいろな目的があると思います。 神経や内臓の位置が特定の位置からずれることで様々な症状がで […]
トウモロコシ 根の張り方を変える?
昨日トウモロコシを作っている人の話。 トウモロコシは、風が強い年は、根の張り方を変える。 茎には節があり、そこから根が出てくるが、風の強い年には、 通常でない上の節からも根が出てくるそうです。 ということは、上州からっ風 […]
カン カンがいい人は、健康。
「あの人はカンがいい」などと何気なく使います。 生物はカンが働くから、カラダに合った行動をとり、食物をとったりします。 人間は、脳の進化、文明の進化とともにカンが鈍ってきました。 知識は増えたけどカンが鈍ってきたので世の […]
違和感 天気を当てる練習すると・・・
違和感があるうちに取り除くことが健康でいられる秘訣。 感覚を大切にするとは？ 何か変？という違和感に気付くことです。 正常な時は、自覚がありません。 何か異変があると存在を感じます。 カラダの存在を感じた時は、何か異変が […]
健康診断より感覚診断? 存在を感じないときは健康。
健康かどうかの判断基準は何か？ そのために健康診断を受けることと答える人がいます。 はたして健康診断で健康かどうかがわかるのでしょうか？ 健康診断は、数値で判断します。 しかし、私たちのカラダは、数値で判断できないもので […]
くすぐる 無意識運動こそが健康の基本。
子供の病気は、くすぐると治るといわれています。 くすぐると子供は、無意識に動きます。 カラダをどのように動かそうとか考えません。 くすぐったさから逃げようと自然に動きます。 逃げようとする動きでカラダのアンバランスを調整 […]
無意識力 健康体は、無意識にカラダを動かす。
人間は、無意識行動をします。 あくび、ため息、背伸びなど。 こうした行動は、無意識ですが、この行動がバランスのくずれを整えています。 一番無意識になるのは、寝ている時。 寝ている時に、どのように無意識に動くことができるか […]
元に戻す力 本来元気になる力があるのに・・・
高いバランス力とは、どういうことでしょうか？ 環境適応能力が高いということです。 季節や天候(気圧、湿度など)、社会の変化、感情の変化に対して、 常に順応しようとする力が高いとも言えます。 日々、刻々と、変化に対して、常 […]
バランスの水準 無意識にできるように・・・
カラダのバランスのくずれを治そうとする行為が不調と言いましたが、 バランスといっても様々な段階があります。 プロスポーツで活躍できるバランス、毎日の残業をこなせるバランス、 日常生活に支障をきたさないバランスというように […]