2012年4月17日

足幅　　きつくなった靴を履くには・・・
2012年4月17日

昔、履けた靴がきつくなっていませんか？ きつくなっているとしたら、足幅が広くなっています。 骨盤が緩み、足首も緩むと、足のアーチも緩み、足幅が広がります。 足幅を元に戻す方法は？ 足の指と指の間に手の指を深く差しこみ、強 […]

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