2012年11月17日

開脚座　　開脚座ができない人は・・・
2012年11月17日

開脚座は、両足を開いて座ります。 開脚座は、肝経を刺激します。 このとき、腰椎が丸くなって恥骨が上を向いている人は、 大腰筋が緊張していて動きが悪くなっています。 また、脊椎のゆがみやねじれもあると思ってください。 ぎっ […]

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