2012年11月29日

単品食　　同じものを食べると・・・
2012年11月29日

カラダから言わせると同じ食材を食べた方が都合がよいのです。 なぜなら、同一酵素だけですむからです。 おにぎりの具で試してみると、梅干の一番消化時間が短く、 カラダや脳を動かしやすくなることがわかったのです。 次に魚系、そ […]

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