2012年12月
大祓い人形 知らずの罪穢れを・・・
日ごろ知らず知らずのうちに犯した罪穢れや 一切の災厄を神社で祓い除いていただく「大祓式」があります。 紙に書いてある人形に、氏名、年齢を書いて息を吹きかけ、 カラダをなでて一切の罪穢れを人形に移して祓い清めて、 家族と皆 […]
ジャンクフードの実験 ラットにジャンクフードを・・・
ラットがジャンクフードを取りすぎるとどうなるか？ という実験があります。 普通のエサ ジャンクフードを１日１時間 ジャンクフードを１日２３時間 3つのグループに分け４０日間経過観察。 当然３のグループは、すぐに肥満。 脳 […]
冬は短髪 寒くなったら髪の毛を・・・
みなさんは、冬になると髪の毛は伸ばしますか？ それとも、短くしますか？ 以前は、冬になると髪の毛を伸ばしていましたが、 最近は、冬になるとさらに短髪にするようにしました。 ドライヤーで乾かすのが好きでないのでなおさら冬は […]
幸せホルモン なにごともバランスが・・・
幸せホルモンとは、人に快楽を与えるものです。 ドーパミン、エンドルフィン、セロトニン、オキシトシンなどです。 常習性があるのは、ドーパミンとエンドルフィンです。 ドーパミンは、快楽を与えて常習性を高めます。 エンドルフィ […]
スウィーツ依存症 スウィーツコーナーが多くなり・・・
最近のコンビニは、「スウィーツ」コーナーが増えました。 知り合いの店長さんに聞いてみると、 やはりスウィーツの売り上げが伸びているそうです。 確かにパッケージも美味しそうなものばかりで、 私ですら食べたくなるようなものば […]
感覚のないもの 砂糖を取っている気にならないので・・・
感覚のないものほど怖いものはありません。 漢方相談の際、本人は、甘いもの(砂糖)好きではないと答える人の中に 意外と砂糖中毒の人がいます。 先日も湿疹の漢方相談で男性ですが、 甘いものは好きではありません、と答えます。 […]
依存症例 こんなことはありませんか？・・・
1イライラすると甘いものが食べたくなる・・・砂糖依存 2ラーメンの汁をすべて飲み干してしまう・・・塩、油依存 3カレー、どんぶりもの、おにぎりが好き・・白米依存 4甘い炭酸飲料を飲むとスッキリする・・砂糖、炭酸依存 5ハ […]
依存性食品 「美味しい」「心地よい」の刺激は・・・
油、塩、化学調味料、炭酸飲料、カフェイン、ニコチン、アルコール インスタント食品、スナック菓子、ジャンクフード、加工食品などを 「依存性食品」と呼ぶことにします。 食べたときになどの快楽度が高いものは、 すべて依存性食品 […]
ジャンクフード 英米の研究で・・・
「ジャンクフードは、病気にするだけでなく、 狂わせ、悪行も働かせるかもしれない」といっています。 また、以前アメリカでもジャンクフードが絡んだ犯罪事例もあります。 これらの研究結果は、食に潜む「中毒症状」の怖さを物語って […]
炭酸飲料 攻撃性が高まる？・・・
アメリカの炭酸飲料に関する研究で興味深いものがあります。 炭酸飲料を1週間に５缶以上の甘い炭酸飲料を飲む高校生は、 暴力的になるという調査結果があります。 さらに、週に５缶以上飲む高校生は、飲まない高校生に比べ、 銃器の […]
グルタミン酸 うま味調味料も・・・
お弁当やお惣菜などの加工食品に入っている うま味調味料(グルタミン酸)も習慣性を招きます。 体調がすぐれない人は、何を食べているか？を聞いてみると、 手作りのものでなく、売られているお弁当、おにぎり、 お惣菜、加工食品を […]
中毒になる物 気づかないうちに・・・
中毒になる物は、甘いものだけではありません。 油、塩、化学調味料、炭酸飲料、カフェイン、ニコチン、アルコール インスタント食品、スナック菓子、ジャンクフードなども いつも食べていると食べずにはいられなくなります。 この中 […]
パン好き パンがないとイライラして・・・
パン屋さんの前を通りがかった時に 「パンの香りがすると思わず買ってしまう!」 「バックの中にいつもパンがないとイヤ!」 「パンの買い置きがないと不安!」など・・・ このようにごはんよりもパンが好きという人も、 砂糖中毒の […]
白米中毒症の見分け方 ごはんから食べる人は・・・
ごはんから箸をつける人は、白米中毒症の可能性があります。 カレー好きの人は、白米をたくさん食べたいので カレーを選んでいるのかもしれません。 また、ごはんのおかずは、漬物やふりかけ、海苔があればOKという人も 白米中毒に […]
白米依存 白米好きな人は・・・
「白米」は、分解されるとブドウ糖になります。 つまり、白米も糖で砂糖の仲間なのです。 ごはんは、「白米」でないと 食べた気がしないという人は、白米依存症かもしれません。 玄米ごはんが嫌いな人は、白米より血糖値が上がらない […]